Bayer 04-Fans laufen ... Spontaner Lauftreff für jeden offen!!!

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Original von lev-tiger
hoffentlich wird's am sonntag nicht so schwül (für diejenigen, die dieses wort nicht mögen: feuchtwarm), das ist nämlich nicht so mein bevorzugtes laufwetter.

Meins erst recht nicht ... sonst wir der Hortschi mein rotes Gesicht doch bekommen

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Horschti

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Original von Horschti
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Horschti

Verzeihung ... vergiss nicht das isch woanders her komme und immer noch lerne ja

Ich wünsche euch für Sonntag einen tollen und erfolgreichen Lauf.
Leider kann ich mir das Spektakel nicht ansehen (fahren an die Nordsee)...
Ich hatte mein besten Halbmarathon bei leichtem Neselregen... :LEV18, vor 3 Jahren hatte ich nach zu viel Sonne einen Sonnenstich, kann also jedem nur zur Kopfbedeckung raten....

Ihr macht das schon! Viel Glück...!

... heute letztes Training.

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Nochmal ganz locker 10 km und dann regenerieren bis Sonntag. Ich denke wir gehen gut vorbereitet an den Start.
Nach nur 10 Wochen gemeinsamen Training freuen wir uns alle wenn es am Sonntag um 9:00 Uhr endlich losgeht.

Unser Team gibt ein bunt gemischtes Bild ab. Alle Altersklassen von 14 bis 59 sind vertreten, Frauen und Männer aus
den unterschiedlichsten Fangruppierungen sind dabei, wenn es auf die 21,09 km quer durch Leverkusen geht.

[Blocked Image: http://www.georgius.de/intabox…ter_wolke_sonne_regen.gif]
http://www.wetter.de bis zu 25 Grad und 49 % Regenrisiko

Die Taktik steht fest. Wir werden versuchen die Neuen, die zum ersten Mal die lange Distanz angehen, in der Gruppe
mitzuziehen und so vielleicht alle um die 2 Stunden ans Ziel zu bringen. Wie auch unsere Fußballprofis freuen wir uns
über jeden Anfeuerungsruf unterwegs auf der Strecke.

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Treffpunkt unserer Gruppe ist am Sonntag um 8 Uhr vor dem Gerichtsgebäude in Opladen. Da gibt es dann auch die
nagelneuen Lauftrikots und die letzten Anweisungen. Gegen Mittag hoffen wir dann alle zusammen wieder gesund
und munter auf dem Marktplatz in Opladen zu sein und unser erreichtes Ziel feiern zu können.

Claudia, Olga, Anja, Manni, Pete, Lars, Dennis, Falko, Boris, Wolle, Huebi, Schnulli, Stefano, Toby, Alex und Lothar;
ich bin jetzt schon stolz auf euch

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Euer

Stefan Thomé

puh
endlich im Ziel

das war sooooooooooooooooooooooooooooooo GEEEEEEEIIIIIIIIIILLL !!!!!!!!!!
Komme jetzt immer noch icht so richtig klar mit ...

Ihr seid alle soooooo GEIL gewesen

Auf jeden Fall großes Kompliment an die Gruppe vom Fanprojekt.Habt echt einen guten Lauf hingelegt.Und Tobi hat mich ja doch noch überholt Aber hat Spaß gemacht und das ist die Hauptsache oder nicht?

Grüße vom Panther

wer war denn der schnellste vom Fanprojekt???

Ihr seid echt alle super gewesen ... ein besseres Team hätte man sich nicht wünschen können !!!!!!!!

Auf der Zielgeraden waren alle Mühen vergessen. Das besondere Glücksgefühl auf den letzten Metern unter dem Beifall
von tausenden Zuschauern die Kölner Straße herunter wird unserer Laufgruppe unvergesslich bleiben. Es ist wirklich egal
wie schwer es für jeden Einzelnen bis dahin war, den letzten Kilometer wird man einfach nur vom Jubel ins Ziel getragen.
Doch bis dahin war es für uns alle ein weiter Weg...

Pünktlich und nervös

Wir trafen alle am Sonntagmorgen vorm Lauf pünktlich am Treffpunkt ein. Einige von uns waren ganz schön nervös, hatten
deshalb wenig geschlafen und hüpften schon ganz unruhig umher. Schnell noch ein Gruppenbild und die Schuhe nochmal
geschnürt und dann zum Warmlaufen. Hier wurde nochmal die Taktik besprochen und man tat sich mit gleichwertigen
Läufern zusammen. Dann ging es auch schon in Richtung Start. Bei ca. 3000 Läufern wurde es ganz schön eng auf der
Düsseldorfer Straße. Pünktlich um 9 Uhr fiel der Startschuss. Unsere Langlaufspezialisten suchten sich gute Positionen und
waren schnell in Richtung Quettingen verschwunden. Der Rest von uns lief die ersten Kilometer in Nähe des 2 Stunden-
Richtläufers und zog so wie geplant die Neulinge die ersten Kilometer hinter sich her.

Höhen und Tiefen

Nach etwa 5 km trennte sich dann langsam die Spreu vom Weizen. Jeder fand sein eigenes Tempo und hatte mit sich selbst
zu tun. Die schwüle Wärme drückte jedem auf den Kopf. Dankbar nahm man jeden Anfeuerungsruf und jeden Getränkestand
mit. Wir genossen den kühleren Bürgerbusch, unsere Trainingsstrecke an der Dhünn, die Nähe zur BayArena und litten an der
großen Runde im Neulandpark und am unendlich erscheinenden Damm in Richtung Rheindorf. Am Reuschenberg in Opladen
ging es dann nochmal so richtig an die Substanz, die Kilometer 16-19 taten nochmal richtig weh bis es dann endlich am
Birkenberg vorbei in Richtung Ziel ging.

Gute Zeiten, stolze Läufer

Das schaffte unser stolzes Team in guten Zeiten zwischen 1:41:55 bis 2:20:25. Neben unseren Tempoläufern Huebi, Pete,
Stefano, Lars und Schnulli sind hier besonders die Laufneulinge Olga, Alex, Wolle und Toby zu nennen. Die es doch wirklich
in 2-3 Monaten zu richtigen Langstreckenläufern gebracht haben. Kompliment!!!

Alles in allen hatten wir schöne 10 Wochen Vorbereitungszeit und einen unvergesslichen Halbmarathon erlebt. Ganz klar,
dass man ein bißchen bekloppt sein muss um sich sowas anzutun; nicht umsonst treffen wir uns am nächsten Mittwoch schon
wieder um 18 Uhr um ein wenig auszulaufen und dann gehts zusammen das A-Jugend Halbfinale ins Ulrich-Haberland-Stadion.

Ach ja, ist ja klar, das wir das im nächsten Jahr wiederholen werden. Und dann will ich noch mehr von euch am Start haben...

Viele Grüße und euch allen ne schöne (erholsame) Sommerpause

Euer

Stefan Thomé

PS: Fotos folgen hier!!!

nette zusammenfassung, stefan!

und ich tauche ja auch plötzlich auf

habt ihr euch denn schon eure urkunden ausgedruckt?

bis mittwoch!

stefano

Dann mal meinen Glückwunsch und vor allem den Neulingen.

Im nächsten Jahr werde ich auch angreifen, um nach Rund um Köln das 2. sportliche Großereignis für Hobbysportler in unserer Stadt/Region mitzunehmen.

Einen Tip habe ich noch:

Run am Ring

Habe letztes Jahr teilgenommen und war total begeistert. Einfach Wahnsinn uns spätestens von da an ist man vom Mythos Nordschleife infiziert.

Hätte ja niiiiie gedacht das manche von uns im Video auftauchen

[Blocked Image: http://photo.ringo.com/216/216698114O431349683.jpg]

LINK zum Video !!!!!!

Und hier noch nen paar Bildaaaa

[Blocked Image: http://photo.ringo.com/216/216698124O453858112.jpg]

Hallo liebe "Mitläufer",

hoffe eurem Muskelkater gehts wieder gut

Gebt mir doch bitte mal eure Adressen per Email: stefan.thome.st@bayer04.de
Ich schick euch dann in den nächsten Tagen einige Erinnerungsfotos zu.
Eure Urkunden gibts auf http://www.leverkusen-halbmarathon.de

Gruß

Stefan

Danke für die schönen fotos

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Original von JUAN92
Danke für die schönen fotos

und allen Teilnehmern und